Polsek Pogalan Jaga Kesehatan Dengan Berolah Raga Bersama Masyarakat Lansia

 0
Polsek Pogalan Jaga Kesehatan Dengan Berolah Raga Bersama Masyarakat Lansiaby adminHT01on.Polsek Pogalan Jaga Kesehatan Dengan Berolah Raga Bersama Masyarakat LansiaPolres Trenggalek – Guna menjaga stamina tubuh dan kesehatan badan anggota Polsek Pogalan Polres Trenggalek, melaksanaan olah raga bersama dengan masyarakat Lansia Kecamatan Pogalan yang bertempat di halaman Kantor Kecamatan Pogalan Kabupaten Trenggalek, Jumat (08/09). Kegiatan olah raga bersama dengan masyarakat Lansia diawali dengan senam kesegaran jasmani sebagai pemanasan yang dipandu oleh instruktur senam dari […]

Polres Trenggalek – Guna menjaga stamina tubuh dan kesehatan badan anggota Polsek Pogalan Polres Trenggalek, melaksanaan olah raga bersama dengan masyarakat Lansia Kecamatan Pogalan yang bertempat di halaman Kantor Kecamatan Pogalan Kabupaten Trenggalek, Jumat (08/09).

Kegiatan olah raga bersama dengan masyarakat Lansia diawali dengan senam kesegaran jasmani sebagai pemanasan yang dipandu oleh instruktur senam dari masyarakat Kecamatan Pogalan Kabupaten Trenggalek kemudian dilanjutkan dengan senam aerobik dengan gerakan-gerakan yang bertenaga dan semakin cepat sehingga semua peserta semakin bersemangat dan mengeluarkan banyak keringat kemudian dalam gerakan tersebut masih banyak pengikut senam yang keliru sehingga peserta senam ada yang tertawa selesai senam dilanjutkan gerakan pendinginan untuk persiapan beristirahat.

Pada saat beristirahat disela-sela waktu kegiatan olah raga bersama masyarakat Lansia, Kanit Provos Polsek Pogalan Polres Treggalek Aiptu Yopi menerangkan “kegiatan olah raga bersama Lansia ini sangat berguna karena disamping untuk menjaga kesehatan dan kebugaran badan juga untuk menjalin silaturahmi dan sinergitas kekompakan antar warga masyarakat dengan anggota Polsek Pogalan ” terang Yopi.

Dalam Kegiatan olah raga bersama dengan Lansia se Kecamatan Pogalan yang bertempat di halaman kantor Kecamatan Pogalan tersebut dimulai pukul 07.00 Wib. dan selesai pada pukul 09.00 Wib, yang berlangsung dengan aman dan lancar dan selanjutnya anggota Polsek Pogalan kembali ke mapolsek Pogalan untuk melaksanakan tugasnya masing – masing.


Sumber : Halo